LA ERGONOMIA EN LA ACTIVIDAD DE LAS TIC

DEFINICIÓN DE ERGONIMIA:

Es el conjunto de conocimientos multidisciplinar que estudia las capacidades y habilidades de los humanos, analizando aquellas características que afectan al diseño de productos o procesos de producción.

OBJETIVO PRINCIPAL:

Adaptar productos, tareas y herramientas a las necesidades y capacidades de las personas mejorando la eficiencia, seguridad y bienestar de usuarios y trabajadores.

DAÑOS Y SOLUCIONES EN EL USO DE LA ERGONOMIA EN LAS TIC

DAÑOS:

• afecciones visuales
• fatiga muscular/ articular
• radiaciones
• nivel de ruido

SOLUCIÓNES:

      LA POSTURA:

POSTURA CORRECTA: Con una buena postura se evitan dolores de espalda. Para evitar esto se deben usar sillas ergonómicas que eviten el cansancio durante el trabajo, otras ayudas para esto son: 

• respaldo obligatorio 
• pausas y ejercicios 
• ejercicios por hay cada 45 minutos en su lugar de trabajo